抬头纹治疗，教你有效去除抬头纹，让肌肤不再老态横生？-营销圈

抬头纹通常会使人倍显老态，尤其是年轻人，如果额头上长出了清晰可见的抬头纹，会明显给人以未老先衰的感觉。抬头纹并非都是由于皮肤的自然衰老而形成的，平时营养不良，或者不注意防晒，以及不经意间的皱眉、瞪眼等各种过度的面部表情，都有可能会导致抬头纹的形成。还有，如果平时习惯了挑着眉画眼妆，也会时常牵动额头肌肉，产生横向的皱纹，也就是抬头纹。也许有人会认为，最直接的遮盖抬头纹的方法就是刘海，但如果是那种弧形的偏刘海，或是很潮的短刘海，也还是容易露出的抬头纹的尾巴。所以，爱美的菇凉们，还是随着我们一起来探究下抬头纹形成的原因，找出去除抬头纹的具体方法吧！

一、抬头纹形成的具体原因

1、皮肤的自然老化导致抬头纹，随着人年龄的增长，皮肤的新陈代谢会逐渐变得缓慢，真皮层也会越来越薄，皮下脂肪细胞开始渐渐萎缩，皮肤组织也会越来越松弛。皮肤失去弹性到一定程度就会自然下垂，形成抬头纹。

2、营养不良或节食减肥导致抬头纹，当人长期处于营养不良的消瘦状态，或是因节食减肥导致皮下脂肪大大减少时，皮肤会相继出现干燥、粗糙、脱屑、松弛、凹陷等症状，前额就会很容易产生抬头纹。

3、紫外线的伤害导致抬头纹，长期的紫外线照射会直接损伤到皮肤深层的弹性纤维与胶原蛋白，导致皮肤变得干燥、黯沉、缺乏光泽，时间久了就会致使皮肤逐渐老化、松弛，出现抬头纹。

4、过度的面部表情导致抬头纹，比如经常皱眉、惊讶、瞪眼，总喜欢把喜怒哀乐都不加控制地表现在脸上，或是经常用手摩擦额头，洗脸时方法不正确，以及习惯了挑着眉画眉毛、画眼线、涂眼影、涂睫毛膏等，也会使面部肌肉形成长久性的收缩，当这种收缩达到一定程度就会产生抬头纹。

5、不良的睡姿和洗头姿势导致抬头纹，经常趴卧或侧卧的人，早起时会发现抬头纹或眉间纹严重，这是由于皮肤的重力和枕头向上的推力交汇在额头和眉心间所形成的。另外，平时喜欢俯身洗头的MM们，也会不经意地聚紧额头，生出抬头纹。

6、经常熬夜和饮食原因导致抬头纹，晚间的睡眠是促进细胞修复和增强细胞活力的最佳时间，经常熬夜会使皮肤错过保养的黄金时段，使肌肤活力下降，产生皱纹。另外，如果平时常吃辛辣、油炸类的食品，也会扰乱肌肤的内分泌平衡，导致皮肤的弹性下降，胶原蛋白和水分不足，就会致使皮肤老化，皱纹横生。

二、加强肌肤护理去除抬头纹

平时要注意加强防晒，在洁面时，额头部分须竖向揉搓才不易产生抬头纹。护理肌肤时，使用含六胜肽或活性维生素A等深层祛皱成分的护肤品，是去除抬头纹的首选。还有产品的成分中注明含有胶原蛋白激活成分的护肤品，也是去除抬头纹不错的选择。还有，每周坚持敷2-3次具有紧致肌肤功效的面膜，也可有助于消除抬头纹。另外，将适量的白醋和蜂蜜调匀后制成营养面膜，敷于额头上，每晚一次，也能有效去除抬头纹。

三、外敷法去除抬头纹

1、中草药去除抬头纹

做法：备好约7CM宽的弹力绷带，然后将1/4茶匙泻盐（硫酸镁），2茶匙甘油，1茶匙10%薄荷溶液加在一起，放进一汤匙热水，溶化配制成洗液，再用棉球将洗液涂在前额上，用弹力绷带绑紧，约1小时后拆掉，每日一次，去除抬头纹效果极佳。

2、热敷法去除抬头纹

抬头纹治疗，教你有效去除抬头纹，让肌肤不再老态横生？

做法：每晚洁面后，可用毛巾在额头上热敷2-5分钟，然后将右手四指并拢，在额前按摩，从左至右轻柔地用手指向下按压，此法尤其对于去除因营养不良或节食减肥导致的抬头纹效果显著。

四、按摩法去除抬头纹

1、先将两手合成“祈祷状”，然后将合掌后的大拇指头并拢紧贴额头中部，一手拇指按住不动，另一手拇指稍微上下移动，两手互换按摩前额中部的肌肉。注意按摩时不要用力过猛，并且手在皮肤上尽量少滑动，以减少对皮肤的拉扯。

2、按摩完前额正中后，将两只手掌来回搓动，然后从前额中部通过眉的上部移向太阳穴，接着横过来至另一边，用1-2分钟时间让“祈祷状”的手在前额往返各按摩3-4次。

3、用两只的手掌分别按住前额的两侧，手指向上，然后用一只手紧按住一侧肌肤，另一只手做圆周运动按摩肌肉。同样的，也要尽量减少手在皮肤上的滑动。按摩要从额中向太阳穴的方向缓缓移动，然后再换手做同样的按摩动作，每次1-2分钟，各做2-3次。将双手的四指指腹按于前额中部呈拱形，并轻柔按压5秒钟左右。

4、将指间缓慢扩开，间隔1CM时再按压前额5秒钟左右。然后扩开指间直到两手指移到太阳穴再按压5秒钟。最后把呈拱形的手指横放在眉毛上，按压5秒种。再以同上间隔距离朝上向发际处移动，每变动一次间隔仍按压5秒钟即可完成。

注意：按摩时配合一些祛皱抗衰的护肤产品一起使用，效果会更好。

五、手术法去除抬头纹

1、激光法

激光去除抬头纹主要有电波拉皮、塑美极E光、超脉冲二氧化碳激光、光子嫩肤、射频等方式。激光除皱主要是利用其较强光束，瞬间释放，直接对皮肤放射热能使胶原蛋白等皮下组织紧致，并促进皮下胶原纤维及弹性纤维再生。

其中的电波拉皮去除抬头纹的方法是非侵入式的，在治疗的时候，不会造成任何的伤口，而且不用动刀或打针。因此，它是去除抬头纹的最佳方法。而且只需单次治疗，即可紧致肌肤原有的胶原蛋白，并且刺激生成新的胶原蛋白。

2、注射法

注射去除抬头纹一般使用的注射剂有：伊维兰、玻尿酸、肉毒素、爱贝芙、胶原蛋白等。不同的注射剂产生的效果、维持的时间也各不相同。

3、微创手术法

微创手术去抬头纹的做法是通过眉毛或者发际小切口，将额部组织做一个分离，达到去除皱纹的目的。

六、加强日常保养去除抬头纹

平时须尽量减少夸张、过度的面部表情，如皱眉、瞪眼、挑眉等，多做脸部放松运动，如：闭上眼睛静坐冥想，将注意力放在下巴上。在锻炼身体时，尽量用室内有氧运动取代户外运动，以减少日晒的机会。平时多吃胶冻类的食品，如肉皮、鱼肝油等，可增强皮肤的弹性。最好选择仰卧的睡姿，和站立的洗头方式，以减少额头的压力。保持晚间充足的睡眠，并戒食辛辣、油炸类的食品，随时保持肌肤的最佳状态，也可以有效避免抬头纹的形成。

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