鲳鱼的做法家常做法，清蒸和红烧的步骤分享？-营销圈

鲳鱼的做法家常做法，清蒸和红烧的步骤分享？

用户投稿 • 2022年5月30日 pm4:42 • 网络资讯 • 阅读 383

鲳鱼只有一根鱼刺，小朋友吃起来也不怕哟，两边的肉也好剔下来，而且最最重要的是，鲳鱼富含丰富的蛋白质，真真的是颜值美味营养为一体的好食材！

By 神鲜厨房

鲳鱼的做法家常做法，清蒸和红烧的步骤分享？

1、准备好上诉所以的食材备用

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2、鲳鱼处理一下，记得在背上划几刀方便入味和成熟，生姜切片，小葱切段

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3、锅内倒入适量植物油，放入鲳鱼小火煎制，鲳鱼刚放入时不要翻动，等一面煎至金黄定型后再翻动，这样鱼皮会保持很完整的状态。

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4、鲳鱼煎至两面金黄后沥干油，摆放在盘中。

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5、锅内放少量植物油，放入生姜和小葱段爆香。

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6、接着放入5勺清水、2勺生抽、1勺老抽、1勺蚝油、2克盐、3克糖、2克淀粉，搅拌均匀，烧开关火即可。

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7、把烧好的调料均匀地淋在鲳鱼上面即可。

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8、表面撒上适量葱花，即可端上餐桌享用！鲜到鲜得的深海鲳鱼，肉质紧实又好吃，太赞了！

1.煎鱼时，鱼刚入锅的2分钟内不要翻动，等一面煎至金黄定型后再翻动，这样鱼皮才能保持完整的状态。 2. 喜欢吃辣椒的朋友，可以在爆香葱姜时放入干辣椒一起爆香。 3. 鲳鱼我喜欢深海鲳鱼，肉质细嫩好吃，鲜到鲜得的鲳鱼是我家常备的鱼类。

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