哪有青春不犯傻，哪有春天不犯困?据本公子总结，春天最常出现的三大问题就是：失眠、上火、犯困，最为可怕的就是这三个问题常常狼狈为奸，暗中勾结，整个春季都致力于“降低他人工作效率”。所谓兵来将挡水来土掩，犯春困我们就喝咖啡，Duang!分分钟又有精神了有木有?关于春季喝咖啡，有哪些不为人知的好处呢?作为资深咖客，本公子带你一起去了解下，保证你看完也想来杯咖啡。
春季喝咖啡减肥又美容，你造吗?
关于咖啡这个舶来品，本公子总觉得它跟它的颜色一样，浪漫、苦涩、缓慢、醇厚，有一种雕刻时光的赶脚。作为世界三大饮品之一，咖啡的名字来源于埃塞俄比亚的卡法(Kaffa)小镇，在阿拉伯语中，代表力量和热情之意，所谓人如其名，咖啡的品性也与其名字相关，所以咖啡有促进血液循环的功效。从埃塞俄比亚的牧羊人第一次发现咖啡，到现在已经有1500多年的历史了，在这丰富多彩的1500年里，咖啡越来越多的功效为人类所发现，从提神解酒、减肥美容到预防疾病，咖啡不仅是一种文化，适量饮之更是一种健康养生方式。
减肥小助手，“咖啡因”童鞋
在咖啡中，存有很多营养成分，如咖啡因、丹宁酸、酸性脂肪、矿物质等，其在调节人体健康方面有着重要的价值，特别是“咖啡因”童鞋，可协助机体分解脂肪、消除水肿、摆脱乏困等。说到“咖啡因”思密达，大家一定不会陌生，它就是“困”最大的敌人，咖啡因有着特别的苦味，可以刺激我们的中枢神经系统，让我们感到兴奋，并因此战胜困乏。另外，咖啡因还可刺激心脏和呼吸系统，适量的咖啡因可以减轻人体肌肉疲劳，促进消化液分泌，所以喝咖啡还有助于减肥，尤其是减肥的时候，喝无糖的黑咖啡再加上高蛋白饮食，体重就会蹭蹭蹭往下降(具体体质具体对待，本公子不建议效仿!)
不知道大家有没有这样的经历，就是喝咖啡很容易跑卫生间，这也是因为“咖啡因”童鞋，咖啡因可促进肾脏机能，促进人体排尿，帮助人体将多余的钠离子排出体外，有效阻止水肿的发生，从而使人体看起来更为纤瘦，因此本公子将“减肥小助手”的称号颁发给“咖啡因”童鞋一点也不为过。在春天这个人人减肥的季节，适量喝些咖啡是个不错的选择，但是记得要少放点糖和奶哦。
本公子友情提醒：摄取过多咖啡因会导致咖啡因中毒、失眠，所以要适量摄取!
“内服防晒霜”，春季出游必备
“咖啡因”除了是减肥小助手，同时也是美容小助手。咖啡因可促进心血管的循环，有美白、抗氧化、抗衰老等护肤功效，其效果甚至可与蔬果相媲美。还有一个秘密很多人都不知道，就是我们日常生活中常用的防晒霜、保湿霜里也有咖啡因，其有效地帮助肌肤抵抗紫外线的伤害。
作为美容产品中的活跃分子，咖啡因有消除浮肿、抗氧化、防皱纹、增加皮肤弹性、防治肌肤长斑等众多功效，美容效果甚至超过了维生素E等，看到这里，小伙伴们是不是特别想来杯咖啡呢?根据《美国皮肤病学会杂志》中的论文，咖啡中含有的多酚类抗氧化复合物，可有效缓除肌肤光老化痕迹，隐退肌肤细小纹路，有效恢复肌肤弹性等。另根据美国学者研究，咖啡因可有效预防皮肤癌，如果咖啡因察觉DNA在分裂周期中受损，它就会把周期终止，容许DNA进行修补，或下令细胞自毁，健康的细胞在此情况下却丝毫不损，是不是感觉咖啡因萌萌哒?介于此，咖啡也被称为“内服防晒霜”。
本公子友情提醒：春季出游，除了要涂防晒霜，带杯咖啡也是不错的选择!
春季喝咖啡好处多：咖啡的其他功效
咖啡作为一种四季饮品，在春天饮用，对春季常见的生活健康问题有着一定的辅助效果，具体内容如下：
咖啡其他功效一：提神醒脑，咖啡有提神、消除疲劳之功效，其实这个也要归功于咖啡因，其作为一种兴奋剂，有效刺激大脑的中枢神经系统，从而提高人体的灵敏度、注意力和工作效率。对于春季易犯困，喝杯咖啡会有不错的效果。
咖啡其他功效二：改善肝功能，根据日本大阪市立大学研究表明，对于肝炎或肝硬化等丙型慢性肝病患者，每天饮用一杯以上drip coffee，可有效改善机体的肝脏功能。另外，由于春季是养肝、护肝的最好季节，所以，春季适量喝咖啡更有助于养肝。
咖啡其他功效三：降低中风机率，咖啡可增加高密度胆固醇，加速代谢不良的胆固醇，从而减少冠状动脉粥样化，降低中风机率。由于春天是中风高发季，所以建议大家春季可适量喝些咖啡。
咖啡其他功效四：预防胆结石，咖啡中的咖啡因可有效刺激胆囊收缩，并减少胆汁内容易形成胆结石的胆固醇，研究发现，每天喝两到三杯咖啡的男性，得胆结石的机率低于40%。
咖啡其他功效五：开胃助食，咖啡因不仅可以刺激中枢神经系统，还可刺激周围神经系统中的交感神经，从而促进胃肠活动，使机体分泌胃酸、促进肠胃激素、蠕动激素，从而促进消化、吸收、排泄。
结语：德国著名作曲家巴赫说过：“如果早晨不喝咖啡，我将心力枯竭，像是一块干瘪的烤羊肉。”春天喝咖啡，不仅可有效抗击春困，其在减肥、美容、养肝护肝、降低中风等方面亦有着一定的效果，所以，即使没有咖啡文化，我们也可以来一杯咖啡。
好了，这篇文章的内容营销圈就和大家分享到这里，如果大家对网络推广引流和网络创业项目感兴趣，可以添加微信：Sum8338 备注：营销圈引流学习，我拉你进直播课程学习群，每周135晚上都是有实战的推广引流技术和网络创业项目课程分享，当然是免费学！
相关推荐
-
百度关键词快速排名？
深圳市有客来品牌策划有限公司是一家专业提供网站营销服务的公司，公司旗下的《有客来》系统自2012年开始上线运营至今，高效地为1300多加网站提供网站快速排名服务。目前我司系统已经拥…
-
如何开一个奶茶？开奶茶店具体流程步骤是怎样的？
开奶茶店具体流程步骤是怎样的？ 很多新手创业者没有经验，不知道开奶茶店的具体流程步骤，下面为您详细分享： 1、学奶茶技术 无论是奶茶加盟，还是自主开店，要开一家奶茶店首先需要掌握好…
-
多路复用技术有哪几种，多路复用技术概述有哪几种？
概述 mysql线程池，就是I/O多路复用的体现。 参考：https://blog.csdn.net/wangxindong11/article/details/78591308 …
-
b站电影解说up主排行，b站电影解说up主排行？
2020年度bilibili百大up主名单公布，这是那些优秀的内容创作者和粉丝共同努力的成果，也是一年来莫大的荣誉，赶快来看看有没有你喜欢的up主吧，2020百大up主有哪些人？下…
-
苹果x闪屏怎么回事，x闪屏总结的7种原因？
精彩的电视剧看到一半，激烈的游戏打到一半…..自己的苹果手机屏幕就开始黑屏闪烁，怎么办？ 遇到此问题，第一时间跑到维修店，花了时间和金钱，却没有解决问题。或苹果官方检测，并无硬件问…
-
设计要点有哪些，活动和酒店设计要点分享？
玄关，一个让人无法避开的空间。 因此，在装修时，会舍得花时间和精力去设计一个能满足自己的玄关，因为这个空间关系到我们出门前和回家后的一系列动作（拿取钥匙、照镜子、穿大衣等等），方便…
-
有哪些辨别方向方法，确定方向的办法分析？
说明：本文绝大部分内容（95%以上）均抄录自葛云保先生的科普书《谁见过地球绕着太阳转》。 最初的人类一定是利用地形地貌来确定方向的，在活动范围很小的年代，远处的河流甚至一颗大树都可…
-
北京上海SEO顾问分析网站优化三部曲的小经验？
网站优化是件持之以恒的工作，需要坚定的信念来操作。根据博益网络对北京上海SEO顾问操作的每个新站从上线到稳步发展需要几个步骤来分析，SEO顾问通过多年来的实操实践证明要分几个月几个…
-
容易让老师相信的请假理由，容易让老师相信的请假理由有哪些？
但是大学里面的自由是相对的，为了保证学生的学习和安全等问题，如果学生们想要请假，必须要写“请假条”，然后拿给辅导员签字，在辅导员同意并且签字之后，学生才能离校。如果没有请假条就直接…
-
如何做广告，优秀广告设计的5个步骤？
收集资料 收集资料是广告创意的前提，也是广告创意的第一阶段。这一阶段的核心是为广告创意收集、整理、分析信息、事实和材料。需要收集的资料有两部分：特定资料和一般资料。 特定资料指那些…
